2018-01-15から1日間の記事一覧
今週のお題は「体調管理」です。 基本的に絶好調です。 年齢より10歳くらいは若く見られますし、時々イケメンとも言われます。 よくよく考えるといろいろやっていて、どれが効いてるのかわかりません(^^;; 食事 運動 呼吸 メンタル 性エネルギー これらを整…
今週のお題は「体調管理」です。 基本的に絶好調です。 年齢より10歳くらいは若く見られますし、時々イケメンとも言われます。 よくよく考えるといろいろやっていて、どれが効いてるのかわかりません(^^;; 食事 運動 呼吸 メンタル 性エネルギー これらを整…