禁欲がもたらす自己成長の実践録

飛躍したいオナ禁中級者のためのブログです

オナ禁しゃぶしゃぶ会

こんにちは!今日は日曜日ですね。
今日は休日出勤の予定ですが、私が関わってないところで重大トラブルが発生したためお休みになりました。
明日出勤になりましたが…。

さて、昨日は某オナ禁スクール有志のメンバーでオフ会を開催しました。
拙い運営で申し訳なかったです。だいぶ助けられました。
そして刺激を受けました…。もっと漢を上げねば・・・。

オフ会前のお昼は薬膳講座に参加してきました。
移動中、電車に乗り遅れたり、乗り換えでダッシュしたら逆方向の電車に乗ってしまったり、散々でした。
ふと気になって干支を見ると、庚戌日でしたので天中殺日。私の月干支と納音でもあります。
焦ってはいかんな・・ということで、のんびりと30分くらい遅刻して到着。
体験講座なので内容は易しめ。お茶とスイーツは美味しかったです。
内容は独学でも大丈夫かな。アウトプットする場が欲しいですね。

からだに効く 和の薬膳便利帳

からだに効く 和の薬膳便利帳

この本が面白いです。

さて、今日はお休みなのでリラックスしてます。先週、仕事が忙しく疲労が蓄積してるので回復に努めたいです。

9月になりましたね

こんばんは!
9月になりましたね。最近ちょっとだけお仕事が忙しいです。
昨日、血漿成分献血をした影響があるのか、明日は仕事だってのに疲労感あり。
1滴の精液は20滴の血液。自慰1回分くらいの疲労感です。

今日は午前中肛門科通院。午後は料理教室に行き、夜はpairsでマッチングした女性とお食事でした。
ん~どうでしょう?お仕事悩み中女子でした。30代半ばってそういう人多いですよね。

お食事代は基本的に僕が出します。で、解散後僕からはLINEは送りません。
向こうから来なかったらご縁がないものとして終了。追いかけることはしません。
良識ある女性だったら、ご馳走になったらお礼のLINEくらい送ると思いますし。
で、LINE送ってくれたのでとりあえず続行決定。頃合いを見てまたお誘いしてみますかね。

甦れ!マッスルメモリーの巻

こんにちは!今日はお休みなので昼に投稿しています。
先日、肛門科に通院し順調に回復しているということで、酒・辛いもの・激しい運動が解禁になりました。
掲題のとおりマッスルメモリーを甦らせるべく筋トレを再開した今日この頃です。

プリズナートレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ

プリズナートレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ

バイブルとしているのがこの本。
今はレベル1からやり直してます。レベル1でも上級者の標準まで回数をこなすと筋肉痛になります。。
以前はレベル5くらいの種目をやっていたのですが、焦らずコツコツやっていきます。

プロテインの摂取も再開しました。秋冬にはマッスルボディを構築していたい。
やはり筋トレすると調子がいいです。
体重・体脂肪率は測っていませんが、近日中に測定します。

※血精液症は放置してたら治りました。オナ禁はやっていません汗

【閲覧注意】106→0(快楽の代償)

こんばんは。
掲題のとおりリセットして仕切り直しです。

「たった3分」からの大逆転――男の「早い」は才能だった!

「たった3分」からの大逆転――男の「早い」は才能だった!

なかなか興味深い本でした。
呼吸法や気功についても触れられていて、楽しく読めました。

本書の早漏克服トレーニングですが、少々やり過ぎたようで・・・〇液に血が混ざるようになりました。
「血精液症」と思われます。

血精液症の原因
精のうまたは前立腺の炎症や、うっ血などの局所の循環障害が比較的多いですが、他の原因として考えられるのは、精子輸送路(精巣・精巣上体・精管・精のう・前立腺)の腫瘍、のう胞、結石などが挙げられます。また、血液凝固異常(血が止まりにくい)や血管が脆弱(もろいこと)のため出血しやすい状態の場合、射精時のいきみで精のうの微小血管から出血することがあります。しかし、多くの場合では検査をしても異常が確認できないため、特発性血精液症と診断されます。

日本泌尿器科学会のwebサイトより引用

日本泌尿器科学会-The Japanese Urological Association (JUA) こんな症状があったら - 精液が赤くなった - 一般のみなさま向けサイト

「射精時のいきみで精のうの微小血管から出血」したと思われます。
しょーもないですね。。
しばらく経過を観察します。

術後18日目

こんばんは! 痔の手術をしてから18日が経過しました。
おかげさまで経過は良好です。運動・飲酒はもうちょっと先ですかね。
ヨーグルティアで作った豆乳ヨーグルトを朝晩に食べているので便通も快調です。

さて今日は土曜日です^^
今月は庚申月。庚も申も金性の陽。行動力を発揮するチャンスだそうで。
僕の年干支と律音なので、気分的にイケイケな感じです。
なのでつい色々とアクションを起こしたくなってきます。
やらなくていいことも、ついやってしまいます・・・。

出会い系のPCMAXに登録してみました。
とあるコミュニティで話題になったので、ちょっとお試しで。
無料ポイントがそろそろなくなるので、もうやめようと思います。
援デリの巣窟ですね…これはやってはいかんと思います。。
いや、やめたほうがいいとは思ってましたが、、やったことがないのにやめたほうがいいとは言えないなと考えたのが始めたきっかけです…。

オナ禁は98日と22時間くらいです。
もうすぐ100日ということで氣持ちにゆるみが生じてますね。
手術の影響で氣が締まらないのでオナ禁POWERみたいなのは特にないです。。
頃合いを見て仕切り直します。
オナ禁ブログとしては有益な情報を提供できなくなってます。
最近思うのですが、オナ禁継続できない人はたぶん僕が何かを助言したところで出来るようにはならないし、
できないからといってそれがダメだとは思わないのです。
その人らしく、充実した日々を過ごせているのであればそれでいいのではないかと。

「山は川の低きを笑わず。川は山の動かずを謗らず」

その人にはその人の大切にしている何かがあり、それで苦悩することがあっても、それはそれで経験。
僕は僕らしく、よりよい人生を歩んでいきたいと思う今日この頃です。

術後11日目

こんにちは。
火曜日から職場に復帰して金曜までお仕事でした。

順調に回復していますが、地味にツライです…。

  • 職場と自宅にはドーナツクッションを常備していますが、それ以外のちょっとしたタイミング(電車等)で座れない。
  • 職場に常備しているクッションは以前痔の治療をされた同僚からの譲りものなのですが、へたってきていて長時間座っていると尻が痛くなってくる。
  • 仕事も若干忙しい。
  • 尻に力が入らないとやる気が起きないので、家事や勉強が滞り気味。
  • パットが蒸れるのか、尻がかゆい。

退院後は家事やデスクワークなどの軽い仕事はしてもかまいませんが、手術後2週間位は特に出血しやすい時期ですので、運動やアルコールは厳禁です。手術後3週間ほどすれば、軽い運動や飲酒、近距離の自転車なども大丈夫です。
分泌物をそのままにしておくと皮膚炎の原因にもなりますので、洗浄しパットをこまめに交換してください。分泌物は創が治るまで約1ヶ月は続きます。

「入院の手引き」より引用。
そんな夏の休日を過ごしております。午後は通院予定。

ひとりごと~pairs雑感~

pairsのプロフィールを眺めていると、「〇〇はお断りです!」みたいな記述をたまに見ます。
その表現になんとなく怒りのエネルギーを感じて、
「〇〇」に自分が当てはまってなくても
あまりいい気分がしないんですよね~。

  • タバコを吸う人はお断りです!
  • デブとハゲはお断りです!
  • 無職はお断りです!
  • 50歳以上はお断りです!

とか。
わざわざ書かなくてもスルーすればいいんじゃない?って思うんですけど
もらった"いいね"の過半数が上記だとガッカリするんですかね?
僕の場合"いいね"もらえることは滅多にないですし、
やり取りしたいと思える人から"いいね"もらったことがないので大抵スルーしてます…。

仕事がんばってる人が好きですとか肯定的な表現にしたほうがいいと思うんですけどね。

どうでもいい独り言ですが。なんとなく。
人のことをとやかく言える立場ではないのですが。
僕は圧倒的な魅力とオーラを備えた真の漢になりたいです。