日付が変わってオナ禁日数は132日目になりました。 オナ禁実践者として、普段から筋トレ・読書・食生活・メンタル・・・には人並み以上に気を使ってるほうだと思います。 「何のために？」と時々聞かれます。 愛する人を守るため 友人との対話で今一つ噛み合…

運命のパートナー編～pairsの巻～ ペアーズも並行してがんばってます。 3月に会った助産師さんが4月上旬から既読スルーされるようになり、以降はマッチングしても続かなかったりで今一つぱっとしない状況が続いてました。 いわゆる婚活サービスはうまくいか…

今日はこちらの記事でちょこっと登場した例の子の誕生日です。 enlightenment.hateblo.jp 朝、メッセンジャーでお祝いしました。喜んでくれて僕も嬉しかったです^^ pairsで半年ほど活動していますが、あの子が素敵すぎてpairs女子が霞んでしまいます…。 さて…

立夏を過ぎたので、夏を意識した筋トレについて考えてみます。 プラン トレーニング手法 近年の成果 プロテイン、サプリメント 何のために？ まとめとその他 プラン 基本的なプランは変わらず。 月：腕立て伏せ、5kgダンベルで上半身トレーニング 火：スクワ…

■オナ禁日数 オナ禁は126日目になりました。 禁欲カウンター - 男を上げる禁欲サポーター on the App Store 100日を突破し、リセットも逡巡しました。 こちらのアプリは自分の目標も管理できるので、「なぜオナ禁するのか」を省みることが出来ます。 デザイ…

応用情報技術者試験を受けてきました。さっぱり出来ませんでした・・・。 とはいえ、受験してよかったと思います。悔しい気持ちを感じることが、明日への一歩と考えます。 今までは、スキルはないけど気持ちで頑張ります！みたいな感じでのらりくらりと、お…

オナ禁日数は100日を越えました。 心身の調子は好調です。 ケーゲル体操はオナ禁男子必須のエクササイズかと思います。 浜松に旅立った7歳下の子との再会は僕にとって心躍る出来事でした。 一週間が経ち、メッセンジャーで写真を送ってくれて、気分がウキウ…

こんにちは。今日は2017年4月2日です。 桜が咲いてますね。満開ではないですけど。 3月20日春分までにパートナーを見つけるつもりで行動してましたが、まだ見つけてません。 難しいですね。。 内心、相手の問題もあるのではないかと考えてしまいます。 結局…

最近買ったランニング足袋の「きねや無敵」がとても楽しいです。 いわゆるナチュラルランニングというカテゴリに属するシューズで、有名どころではビブラムファイブフィンガーズという五本指のシューズがあります。 きねや無敵はかなりマイナーかと思います…

東京マラソンから一週間経ちました。トレーニングで足の甲が痛くなって、3週間くらい痛みが引かなくてその間サボってたので、完全に練習不足でした。20代の頃は何も考えずに走って、それで何とかなっていたのですが、もう若くはないのですかね…。年のせいと…

前回の続きで、日記について一言書いておきます。 紙でもPCでもスマホでも、それぞれ長所と短所があるので、自分の書きやすい方法で書けばいいと思います。 でもオススメは紙の日記。日付が入った日記帳は続かなかったときに使い道がなくなるので、普通のノ…

紙の日記とブログって、どっちがいいんですか？という問いについて 目的が違うから、僕は両方書いてます。日記は、自分への問いかけに対する自分の思いを書きつけているので、結果として同じ内容を何度も書くことになったりします。書くというプロセスを通し…

オナ禁は日付が変わると32日目になる。年始から氣持ちを一新して始めたオナ禁。ここ数日、同志の多くが脱落していく様を見て、いろいろと考えていた。 なぜ彼らはオナ禁が出来ないのか。なぜムラムラするとパンツを脱いでしまうのか。なぜちんぽを握って上下…

今日はオナ禁28日目です。 旧暦新年、新たに歴史を刻むことにします。 以前のブログは編集画面が使いづらかったのですが、はてなブログではとりあえずMarkdown形式を試しています。 禁欲ネタはこれから少しずつ発信していきたいと思います。